صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 25 مهر 1403 - Wed, 16th Oct 2024
خواب عمیق
بروزرسانی: 22:21
1 - تنهایی ممکن است به معنای واقعی کلمه باعث کابوس دیدن شود
عصر ایران- پزشکی- 38 ساعت پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 08:05 74663724
عصر ایران- پزشکی- 38 ساعت پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 08:05 74663724
محققان متوجه شدند اگر احساس تنهایی در طول روز با تعاملات اجتماعی برطرف نشود، استرس آن ممکن است خواب را مختل کند و باعث کابوس دیدن شود. - تنهایی ممکن است به معنای واقعی کلمه باعث کابوس ...
احساس تنهایی - تنهایی - تعاملات اجتماعی - کابوس - محققان - اجتماعی - طول روز
2 - با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:58 74640214
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:58 74640214
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
خواب - رژیم غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مناسب - ویتامین - افزایش
3 - اولین ارتباط دو طرفه افراد در خواب شکل گرفت
ایسکانیوز- سیاسی- 3 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:37 74639928
ایسکانیوز- سیاسی- 3 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:37 74639928
دانشمندان به اولین ارتباط دو طرفه بین افراد در طول رویا یا خواب عمیق دست یافتند و داستان های علمی تخیلی را یک قدم به واقعیت نزدیک تر کردند. - دانشمندان به اولین ارتباط دو طرفه بین افراد ...
رویا - شفاف - دو طرفه - علمی تخیلی - دانشمندان - ارتباط - خواب عمیق
4 - با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
چه خبر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:45 74628032
چه خبر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:45 74628032
یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، - یک مطالعه ...
خواب - ویتامین - کالری مصرفی - رژیم غذایی - مواد مغذی - پروتیین - مطالعه
5 - با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:38 74627974
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:38 74627974
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
خواب - رژیم غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مناسب - ویتامین - افزایش
6 - این ویتامین خواب را تنظیم می کند
جماران- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:05 74618047
جماران- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:05 74618047
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - به گزارش جماران، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری ...
خواب - رژیم غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مناسب - ویتامین - افزایش
7 - کدام ویتامین ها کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
خبر گردون- پزشکی- 5 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:23 74610433
خبر گردون- پزشکی- 5 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:23 74610433
مصرف غذا های مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
خواب - رژیم غذایی - ویتامین ها - کیفیت - مناسب - غذایی - ویتامین
8 - خوابیدن معلم تنبل سر کلاس/ دانش آموزان از معلمشان عکس گرفتند/ ببینید
چه خبر- اجتماعی- 5 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 06:29 74610195
چه خبر- اجتماعی- 5 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 06:29 74610195
زنگ تفریح به صدا در آمد اما دانش آموزان یکی از کلاس ها خارج نشدند و همین سکوت موجب شک ناظم و گرفته شدن عکس لو رفته معلم مرد شد. به گزارش چه خبر؛ - به گزارش چه خبر؛ فعالیت معلم و دانش اموزان ...
دانش آموزان - معلم - رفته - دانش - کلاس - گزارش - مشاهده
9 - خوابیدن معلم تنبل سر کلاس/ دانش آموزان از معلمشان عکس گرفتند/ ببینید
منیبان- اجتماعی- 5 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 05:38 74610063
منیبان- اجتماعی- 5 روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 05:38 74610063
زنگ تفریح به صدا در آمد اما دانش آموزان یکی از کلاس ها خارج نشدند و همین سکوت موجب شک ناظم و گرفته شدن عکس لو رفته معلم مرد شد. به گزارش منیبان؛ - به گزارش منیبان؛ فعالیت معلم و دانش اموزان ...
دانش آموزان - معلم - رفته - دانش - کلاس - گزارش - مشاهده
10 - چند ساعت خواب سلامت بدن را تضمین می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925
آفتاب نو- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925
به گزارش بهداشت نیوز کیفیت خواب شبانه شما به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس شما در طول روز تأثیر می گذارد. خواب بر روی بهره وری ، - بزرگترهای مسن (بیش از 65 سال) 7 8 ساعت ...
خواب - بیدار شدن - خواب عمیق - احساس - هوشیاری - طول روز - کافی
11 - اگر امروز نخوابید، فردا را فراموش میکنید!
جالبتر- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:32 74517913
جالبتر- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:32 74517913
به گزارش پارسینه پلاس؛ خواب یکی از مهم ترین نیازهای بدن انسان است که متأسفانه بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. در حالی که بدن ما در طول خواب به استراحت می پردازد، - خواب یکی از عوامل ...
خواب - یادگیری - خاطرات - خواب کافی - کم خوابی - حافظه - اطلاعات
12 - اگر امروز نخوابید، فردا را فراموش میکنید!
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:23 74517889
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:23 74517889
به گزارش پارسینه پلاس؛ خواب یکی از مهم ترین نیازهای بدن انسان است که متأسفانه بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. در حالی که بدن ما در طول خواب به استراحت می پردازد، - خواب یکی از عوامل ...
خواب - یادگیری - حافظه - خاطرات - خواب کافی - کم خوابی - اطلاعات
13 - تاثیر خواب روی عملکرد مغز و انرژی روزانه
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 19 روز پیش - جمعه 6 مهر 1403، 19:07 74370777
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 19 روز پیش - جمعه 6 مهر 1403، 19:07 74370777
به گزارش اقتصاد آنلاین ، تاثیرات اصلی خواب روی مغز و انرژی به شرح زیر است: 1. تقویت حافظه و یادگیری:در طول خواب، مغز اطلاعات جدید را پردازش و سازماندهی می کند. در واقع، خواب به تقویت حافظه ...
خواب - اطلاعات - تقویت حافظه - خواب کافی - تمرکز - احساسات - یادگیری
14 - عجیب و ترسناک: مغز انسان بعد از مرگ هم کار می کند!
افکارنیوز- پزشکی- 24 روز پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 05:12 74294439
افکارنیوز- پزشکی- 24 روز پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 05:12 74294439
نتایج یک تحقیق علمی جدید توسط محققان کانادایی حاکی از فعالیت مغز انسان بعد از مرگ تا حدود 10 دقیقه است. اما دلیل این موضوع چیست؟ - یافته های پژوهش محققان کانادایی درباره فعالیت مغز انسان ...
مغز انسان - امواج مغزی - پزشکان - فعالیت - انسان - محققان - امواج
15 - روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
خبرجو- پزشکی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:50 74269327
خبرجو- پزشکی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:50 74269327
به گزارشخبرجو ، یکی از دغدغه های مهم پدر و مادرها با بازگشایی مدارس دیر بیدار شدن کودکشان و تاخیر او برای حضور در مدرسه است. برخی از کودکان صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند و به همین علت ...
بیدار شدن - خواب - پدر و مادرها - مدرسه - فرزند - بازگشایی مدارس - بادام
16 - روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
چه خبر- اجتماعی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:32 74269151
چه خبر- اجتماعی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:32 74269151
بیدار شدن مدرسه یکی از مشکلات مادران و فرزندان است زیرا اکثر بچه ها سخت از خواب بیدار می شوند، اما نگران نباشید ترفند هایی برای راحت تر بیدار شدن وجود دارد. - به گزارش چه خبر، یکی از دغدغه ...
بیدار شدن - مدرسه - پدر و مادرها - فرزند - خواب - فرزندان - بازگشایی مدارس
17 - روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
خبرجو 24- پزشکی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:30 74269114
خبرجو 24- پزشکی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:30 74269114
به گزارشخبرجو24 ، یکی از دغدغه های مهم پدر و مادرها با بازگشایی مدارس دیر بیدار شدن کودکشان و تاخیر او برای حضور در مدرسه است. برخی از کودکان صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند و به همین ...
بیدار شدن - خواب - پدر و مادرها - مدرسه - فرزند - بازگشایی مدارس - بادام
18 - روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
منیبان- اجتماعی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:17 74268938
منیبان- اجتماعی- 25 روز پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:17 74268938
بیدار شدن مدرسه یکی از مشکلات مادران و فرزندان است زیرا اکثر بچه ها سخت از خواب بیدار می شوند، اما نگران نباشید ترفند هایی برای راحت تر بیدار شدن وجود دارد. - به گزارش منیبان، یکی از دغدغه ...
بیدار شدن - مدرسه - پدر و مادرها - فرزند - خواب - فرزندان - بازگشایی مدارس
19 - میزان خواب کافی برای هر فرد چقدر است؟
ترابر نیوز- بین الملل- 27 روز پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 11:50 74242012
ترابر نیوز- بین الملل- 27 روز پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 11:50 74242012
نیاز انسان به خواب در طول دوران زندگی مدام تغییر می کند، و تحت تأثیر سن و سال و تغییرات زیستی قرار می گیرد. دانشمندان اخیرا تلاش کردند با در نظر گرفتن متغیر های سنی میزان مناسب خواب برای ...
خواب - نیاز - تغییر - دانشمندان - پایگاه خبری تحلیلی - میزان - تغییرات
20 - خطرات نوشیدن آب قبل از خواب که نمی دانستید؟!
آفتاب- پزشکی- 32 روز پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:45 74159858
آفتاب- پزشکی- 32 روز پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:45 74159858
نوشیدن آب درست قبل از رفتن به رختخواب، در حالی که ممکن است به نظر بی ضرر رسد، می تواند عواقب ناخواسته ای برای سلامتی شما داشته باشد. - آب، مایع حیات و اساسی ترین نیاز بدن انسان است. اما ...
نوشیدن آب - خواب - سلامتی - مثانه - انسان - زمینه سازی - کیفیت خواب
اخبار داغ:
افزایش تولید بنزین در دستور کار است
علی پروین استقلالی شد/ سلطان پرسپولیسی ها اعتراف کرد/ من از اول..
جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 | جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در مهرماه/ دولت پزشکیان درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
کتک کاری و توهین به محسن یگانه در اصفهان | بغض محسن یگانه وسط اجرا در اصفهان ترکید
اندی در جوکر + ویدیو
آخرین خبر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان / دولت تصمیم نهایی را گرفت
بالاخره سرمربی آبی پوشان مشخص شد / زمان معارفه رسمی سرمربی استقلال
معمای تصویری روز ماسک امپایر 25 مهر و 26 مهر + کارت های امروز و کد یوتیوب ایلان ماسک
کد تسک products that will make you a millionaire بازی تپ سواپ امشب 25 مهر و فردا 26 مهر 1403
کد تسک Products That Will Make you a MILLIONAIRE تپ سواپ 25 مهر 1403
ببینید| درگیری عجیب عوامل اداره ارشاد اصفهان با «محسن یگانه»
کدام میوه ها را باید با پوست بخوریم؟| فواید این کار چیست؟
دستور دقیقه نودی برای واریز معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان
کد یوتیوب میم فای امروز 25 مهر+ عکس
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا پنجشنبه 26 مهر 1403
آخرین خبر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | دولت تصمیم نهایی را گرفت
سرنوشت موبایل قاپ مسلح در تهران
تحقیر مقابل النصر عربستان با گزینه سرمربیگری استقلال +عکس
عشق یک کوهنورد به رامین رضاییان؛ عکس رامین بالای قله کرکس / عکس
مجلس راز واریز نشدن همسان سازی حقوق بازنشستگان را افشا کرد
دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا شدند | این دو دختر بزرگسالی سارا و نیکای پایتخت را بازی می کنند
ارتش اسراییل بخشی از روستای محبیب را نابود کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
اداره ارشاد
قیمت طلا و سکه
رضا سیدحسینی
راکت های ایرانی
کوه گرده
جشنواره رضوی
روبرتو داورسا
بربری
به مناسبت روز ادبیات کودک
سمفونیک تهران
بوکاجونیورز
کشاورزی شهرضا
محمدرضا عجمی
کالج دانشگاهی لندن
مالک باشگاه شهرخودرو
بیمارستان ها
سقوط هواپیما
تلویزیونی
چشایی
شه بخش
شهرک حر
راجر فدرر سوییسی
نماینده مجلس شورای اسلامی
میلیارد تومان
وزارت صنعت، معدن و تجارت
سرمربی خارجی
تولید بنزین
اصحاب رسانه
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازیکن خارجی استقلال
صنعت، معدن و تجارت
مطالبات گندمکاران
جدایی جواد نکونام
کمیسیون اجتماعی
سیدمصطفی حسینی
تأمین اجتماعی
النصر عربستان
افزایش تولید
نماینده مجلس
بازیکن خارجی
واریز یارانه
پرسپولیسی ها
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
حجت الاسلام
اولویت بندی
یارانه نقدی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
کمیسیون برنامه و بودجه
سازمان برنامه و بودجه
رییس پلیس آگاهی تهران
پلیس آگاهی تهران بزرگ
حمایت از مردم فلسطین
عضو کمیسیون برنامه
پیش بینی قیمت طلا
معاون رییس جمهور
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
هواپیمایی ایران
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
شرکت ملی پالایش
نمایندگان مجلس
کمیسیون برنامه
پرداخت مطالبات
هدفمندی یارانه
حزب الله لبنان
30 هزار میلیارد
تیم ملی فوتبال
نیمکت استقلال
سازمان برنامه
اختصاص اعتبار
قانون برنامه
افزایش تولید بنزین در دستور کار است علی پروین استقلالی شد/ سلطان پرسپولیسی ها اعتراف کرد/ من از اول.. جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 | جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در مهرماه/ دولت پزشکیان درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد کتک کاری و توهین به محسن یگانه در اصفهان | بغض محسن یگانه وسط اجرا در اصفهان ترکید اندی در جوکر + ویدیو آخرین خبر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان / دولت تصمیم نهایی را گرفت بالاخره سرمربی آبی پوشان مشخص شد / زمان معارفه رسمی سرمربی استقلال معمای تصویری روز ماسک امپایر 25 مهر و 26 مهر + کارت های امروز و کد یوتیوب ایلان ماسک کد تسک products that will make you a millionaire بازی تپ سواپ امشب 25 مهر و فردا 26 مهر 1403 کد تسک Products That Will Make you a MILLIONAIRE تپ سواپ 25 مهر 1403 ببینید| درگیری عجیب عوامل اداره ارشاد اصفهان با «محسن یگانه» کدام میوه ها را باید با پوست بخوریم؟| فواید این کار چیست؟ دستور دقیقه نودی برای واریز معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان کد یوتیوب میم فای امروز 25 مهر+ عکس پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا پنجشنبه 26 مهر 1403 آخرین خبر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | دولت تصمیم نهایی را گرفت سرنوشت موبایل قاپ مسلح در تهران تحقیر مقابل النصر عربستان با گزینه سرمربیگری استقلال +عکس عشق یک کوهنورد به رامین رضاییان؛ عکس رامین بالای قله کرکس / عکس مجلس راز واریز نشدن همسان سازی حقوق بازنشستگان را افشا کرد دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا شدند | این دو دختر بزرگسالی سارا و نیکای پایتخت را بازی می کنند ارتش اسراییل بخشی از روستای محبیب را نابود کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق اداره ارشاد قیمت طلا و سکه رضا سیدحسینی راکت های ایرانی کوه گرده جشنواره رضوی روبرتو داورسا بربری به مناسبت روز ادبیات کودک سمفونیک تهران بوکاجونیورز کشاورزی شهرضا محمدرضا عجمی کالج دانشگاهی لندن مالک باشگاه شهرخودرو بیمارستان ها سقوط هواپیما تلویزیونی چشایی شه بخش شهرک حر راجر فدرر سوییسی نماینده مجلس شورای اسلامی میلیارد تومان وزارت صنعت، معدن و تجارت سرمربی خارجی تولید بنزین اصحاب رسانه کمیسیون اجتماعی مجلس بازیکن خارجی استقلال صنعت، معدن و تجارت مطالبات گندمکاران جدایی جواد نکونام کمیسیون اجتماعی سیدمصطفی حسینی تأمین اجتماعی النصر عربستان افزایش تولید نماینده مجلس بازیکن خارجی واریز یارانه پرسپولیسی ها کمیسیون برنامه و بودجه مجلس حجت الاسلام اولویت بندی یارانه نقدی بازنشستگان تأمین اجتماعی کمیسیون برنامه و بودجه سازمان برنامه و بودجه رییس پلیس آگاهی تهران پلیس آگاهی تهران بزرگ حمایت از مردم فلسطین عضو کمیسیون برنامه پیش بینی قیمت طلا معاون رییس جمهور آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران هواپیمایی ایران صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس شرکت ملی پالایش نمایندگان مجلس کمیسیون برنامه پرداخت مطالبات هدفمندی یارانه حزب الله لبنان 30 هزار میلیارد تیم ملی فوتبال نیمکت استقلال سازمان برنامه اختصاص اعتبار قانون برنامه
